Dia Mundial do Rim: como prevenir a doença renal crônica e proteger a saúde dos rins

O Dia Mundial do Rim é a principal iniciativa global para conscientização sobre a saúde renal, um tema que exige atenção urgente devido ao crescimento significativo de doenças renais nas últimas décadas.

Atualmente, estima-se que 14% da população mundial conviva com algum grau dessa enfermidade, que é responsável por cerca de 1,5 milhão de mortes todos os anos.

Celebrada anualmente em março, a campanha mobiliza instituições e profissionais de saúde em mais de 150 países com um objetivo claro: alertar sobre a importância vital da prevenção e do diagnóstico precoce.

Mais do que uma data no calendário, o Dia Mundial do Rim, reforça que a informação e o cuidado preventivo são ferramentas poderosas capazes de salvar vidas em todo o planeta.

Neste artigo, vamos abordar a importância da prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado a DRC.  

 

Dia Mundial do Rim: um dia de conscientização a saúde dos rins

Criado por meio de uma ação conjunta entre a International Society of Nephrology (ISN) e a International Federation of Kidney Foundations (IFKF), o Dia Mundial do Rim tem como objetivo ampliar a conscientização sobre a saúde renal. 

No Brasil, essa campanha é coordenada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), sendo realizada todos os anos, na segunda quinta-feira de março. 

Em 2026, o tema da campanha do dia mundial do rim, é: 

“Cuidar de pessoas e proteger o planeta”.  O tema destaca a relação entre saúde renal e meio ambiente. 

Tratamentos como a diálise utilizam recursos naturais importantes, como água e energia. Além disso, mudanças ambientais também podem contribuir para o surgimento ou agravamento das doenças renais. 

Por isso, a campanha reforça a necessidade de estratégias de saúde mais sustentáveis e focadas na prevenção. 

Vamos entender melhor como esses orgãos funcionam em nosso corpo!

O que são os rins e qual é sua função no organismo 

Os rins são dois órgãos localizados na região posterior do abdômen. Apesar de pequenos, desempenham funções fundamentais para o equilíbrio do corpo. 

Entre suas principais funções estão: 

• filtrar o sangue e remover toxinas 

• eliminar resíduos metabólicos pela urina 

• controlar o equilíbrio de líquidos do organismo 

• regular a pressão arterial 

• manter o equilíbrio de minerais como sódio e potássio 

• ajudar na produção de hormônios importantes 

Quando os rins deixam de funcionar corretamente, todo o organismo pode ser afetado. 

Por isso, manter a saúde renal é essencial para a qualidade de vida e para o bom funcionamento do corpo. 

 

Doença renal crônica: por que é preciso conhecer? 

Conhecer a doença renal crônica é um dos primeiros passos para a prevenção ou até mesmo para um diagnóstico precoce, o que pode evitar a evolução do problema. 

A Doença Renal Crônica (DRC) ocorre quando os rins perdem sua capacidade de filtrar o sangue de forma adequada ao longo do tempo. 

Essa perda de função costuma acontecer de forma progressiva e irreversível. Com a evolução da doença, substâncias tóxicas e líquidos começam a se acumular no organismo. 

Quando não diagnosticada ou tratada adequadamente, a DRC pode evoluir para insuficiência renal crônica, situação em que os rins deixam praticamente de funcionar. 

Nesses casos, o paciente passa a depender de terapias de substituição renal, como diálise ou transplante.  

Saiba mais no artigo:  Doença renal crônica: causas e prevenção

 

Dia mundial do rim e a doença renal no Brasil: números que preocupam 

A Doença Renal Crônica é considerada um importante problema de saúde pública. No Brasil, os dados mostram um aumento constante no número de pacientes que precisam de tratamento renal substitutivo. 

Segundo o Censo Brasileiro de Diálise 2024, mais de 172 mil pessoas estão atualmente em tratamento dialítico no país. Somente em 2024, 52.944 novos pacientes iniciaram a diálise.  

Esses números confirmam uma tendência preocupante: o número de pacientes renais continua crescendo ano após ano. 

Esse aumento está relacionado principalmente a fatores como: 

• envelhecimento da população 

• crescimento da obesidade 

• aumento dos casos de diabetes 

• maior incidência de hipertensão arterial 

Por isso, especialistas reforçam que prevenir e diagnosticar precocemente a doença renal é fundamental. 

Confira a análise completa no artigo: Diálise por região no Brasil: análise das desigualdades assistenciais e impactos na nefrologia 

 

Por que a doença renal crônica é considerada silenciosa? 

Um dos maiores desafios da DRC é que ela pode evoluir sem apresentar sintomas por muito tempo. 

Em muitos casos, a doença só é identificada quando a função renal já está bastante comprometida. 

Isso acontece porque o organismo consegue compensar a perda de função renal durante bastante tempo. 

Quando os sintomas aparecem, eles podem incluir:

• inchaço nas pernas ou tornozelos 

• pressão arterial elevada 

• cansaço excessivo 

• náuseas 

• alterações na urina 

• dificuldade de concentração 

Mesmo assim, esses sinais geralmente surgem em estágios mais avançados da doença. 

Portanto, é fundamental estar atento aos sinais que o corpo pode apresentar e buscar acompanhamento médico regularmente, principalmente se houver histórico familiar de doenças renais. Conhecer a doença renal crônica não apenas permite uma intervenção precoce, mas também promove a adoção de hábitos saudáveis que podem ajudar a preservar a saúde dos rins.

Lembre-se: prevenir é sempre o melhor caminho para garantir uma vida plena e saudável.

 

Principais causas da doença renal crônica 

Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da doença renal. 

Entre os principais estão: 

Diabetes 

O diabetes é uma das principais causas de doença renal no mundo. Níveis elevados de glicose no sangue podem danificar os vasos sanguíneos dos rins. 

 

Hipertensão arterial 

A pressão alta afeta diretamente os vasos sanguíneos renais e compromete sua capacidade de filtração. 

 

Doenças cardiovasculares 

Problemas no coração e na circulação também podem prejudicar o funcionamento dos rins. 

 

Histórico familiar 

Pessoas com familiares que tiveram doença renal têm maior risco de desenvolver o problema. 

 

Uso excessivo de medicamentos 

O uso frequente de medicamentos sem orientação médica, especialmente anti-inflamatórios, pode causar danos renais. 

 

 

 

Como prevenir a doença renal crônica 

A prevenção é uma das principais formas de reduzir o impacto das doenças renais na população. 

Algumas atitudes simples podem ajudar a proteger a saúde dos rins: 

• Controlar a pressão arterial: a hipertensão é uma das principais causas de doença renal. 

• Controlar os níveis de glicose no sangue: esse cuidado é essencial para pessoas com diabetes. 

• Manter uma alimentação equilibrada: reduzir o consumo de sal e evitar alimentos ultraprocessados ajuda a preservar a saúde renal. 

• Praticar atividade física regularmente: a atividade física contribui para o controle do peso e melhora a saúde cardiovascular. 

• Manter boa hidratação: beber água regularmente ajuda os rins a funcionarem adequadamente. 

• Evitar automedicação: o uso indiscriminado de medicamentos pode causar danos renais. 

Adotar hábitos saudáveis é uma das melhores estratégias para prevenir a doença renal crônica e melhorar a qualidade de vida. 

 

Diagnóstico precoce: exames que avaliam a função renal 

Detectar a doença renal nos estágios iniciais pode fazer toda a diferença no tratamento. 

Felizmente, alguns exames simples ajudam a avaliar a saúde dos rins. 

Entre os principais estão: 

• Exame de urina 

Inclui o exame de urina de rotina e a razão albumina-creatinina, que detecta a presença de proteína na urina — um sinal precoce de lesão renal.  

• Creatinina sérica 

Esse exame mede a quantidade de creatinina no sangue e permite calcular a taxa de filtração glomerular (TFG), indicador importante da função renal.  

Esses exames são simples e podem identificar alterações antes mesmo do aparecimento dos sintomas. 

Saiba mais: Quais os níveis normais de creatinina? 

Neste dia mundial do rim, procure as unidades de saúde que atuam na campanha e faça os exames de prevenção.

 

Tratamento da doença renal crônica 

O tratamento da doença renal depende do estágio da doença e das condições de cada paciente. 

Quando diagnosticada precocemente, o tratamento costuma incluir medidas como: 

• controle da pressão arterial 

• controle da glicemia 

• uso de medicamentos específicos 

• acompanhamento médico regular 

• mudanças na alimentação 

O acompanhamento de uma equipe multidisciplinar também é importante. 

Profissionais como nutricionistas e psicólogos podem contribuir para melhorar a qualidade de vida do paciente renal.  

 

Terapias de substituição renal 

Nos estágios mais avançados da doença, quando os rins já não conseguem desempenhar suas funções adequadamente, pode ser necessário recorrer às terapias de substituição renal (TSR). 

Entre elas estão: 

• hemodiálise 

• diálise peritoneal 

• transplante renal 

A hemodiálise é atualmente a terapia mais utilizada, sendo responsável pelo tratamento de mais de 80% dos pacientes em diálise.  

Durante o procedimento, uma máquina filtra o sangue do paciente, removendo toxinas e excesso de líquidos. 

Esse processo substitui temporariamente a função dos rins e ajuda a manter o organismo em equilíbrio. 

 

Tecnologia no tratamento renal 

Os avanços tecnológicos na área da nefrologia têm contribuído para tornar os tratamentos dialíticos cada vez mais seguros e eficientes. 

Entre os componentes essenciais da hemodiálise está o dialisador, dispositivo responsável por filtrar as toxinas presentes no sangue. 

Durante o tratamento, o sangue passa pelo dialisador, onde ocorre a remoção de resíduos metabólicos e excesso de líquidos. Em seguida, o sangue purificado retorna ao organismo do paciente.  

Essas tecnologias desempenham um papel fundamental para garantir mais segurança e qualidade de vida aos pacientes renais. 

 

Dia Mundial do Rim e Allmed: juntos na informação e prevenção da saúde renal 

A doença renal crônica continua crescendo em todo o mundo. No entanto, grande parte dos casos pode ser evitada ou controlada quando identificada precocemente. 

A Allmed – referência internacional em tecnologia para hemodiálise – apoia a iniciativa dos órgãos de saúde que realizam ações voltadas para conscientizar e promover o cuidado com a saúde renal, ressaltando a importância da prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado da DRC. 

Um dos objetivos da empresa é levar conhecimento e informação de qualidade sobre a doença renal crônica, as novidades sobre os principais tratamentos e equipamentos para o atendimento do paciente renal.    

Campanhas de conscientização, como o Dia Mundial do Rim, desempenham um papel essencial para: 

• ampliar o acesso à informação 

• incentivar hábitos saudáveis 

• estimular a realização de exames preventivos 

• promover o diagnóstico precoce 

Quanto mais as pessoas conhecem os fatores de risco e os cuidados necessários, maiores são as chances de preservar a saúde renal. 

Navegue pelo site e pelo blog da Allmed e entenda por que o paciente renal sempre foi a prioridade da empresa. Você também pode se cadastrar na newsletter e receber informação de qualidade sobre o mundo do paciente renal. 

Afinal, seus rins são o filtro da vida — e cuidar deles é cuidar da sua saúde. 

 

 

Leia também _ Diálise sustentável: como incorporar práticas ESG nas compras hospitalares no Brasil